柏崎のご飯は、旨かった・・・
一月中旬から二月末にかけて工場研修で柏崎に滞在している間、毎晩のように地元の旨い店を回っていたわたくし。
そんな暮らしをしていて許されるはずもなく、二月の健康診断にて過去最高体重を更新してしまった！
さらに三月に大阪に引っ越す、食い倒れの街、大阪に・・・
このままではまずい！惰性で食い続けたらいずれ死ぬ！！
ということで、大阪に来て一念発起し、2年ぶりにダイエットを開始しました。
過去のダイエットではランニングや筋トレを取り入れて一時的に効果は出たものの、結局面倒くさくなり長くは続かなかった。
その反省点を踏まえ、今回は極力従来の生活リズムを変えない方法を取ることにした。
今回のダイエットで行っているのは以下の二つだけ。
(1)炭水化物を控える
前々からだけど、朝は食べない。野菜ジュースや青汁(セブンのやつ結構おいしい)飲むだけ。
これまで昼食は弁当を食べていたが、コンビニのサラダパスタを食べることにした。
一日で炭水化物を取るのは、このパスタだけ。
夕食は麺類無しのサラダともう一品肉か魚の惣菜を食べる。
たんぱく質は取らないと筋肉が減って痩せにくくなるので、惣菜はわりとガッツリめにする。
米食いたいけど、我慢我慢！酒は飲まない。
夕食は会社や友人との付き合いがあるので、週二回まで解禁日にする。
そのときは米だろうが麺だろうが酒だろうが、好きなだけ飲み食いしてよし。
(2)半身浴
ちょっと温めのお湯(38℃くらい)をへそのあたりまではって30分～1時間入浴する。
大体20分くらいすると汗がダバダバ出てきます。
ただぼーっと1時間近く浸かってるのはさすがにダルかったので、防水スマホケースを買った。
ベッドで寝転がってノートPCでゲーム実況を見るのが日課だったが、その時間とお風呂タイムを一つにすることで無理なく生活習慣に取り込むことに成功。普通にスマホの回線を使うとすぐ通信制限容量に達してしまうので、PCから無線飛ばすといいです。
この二つ以外、特段運動やら筋トレはやっておりません！どうやら生活リズムを変えることに物凄く抵抗のある性分のようで、しばらくは続いてもふとした拍子に気力が萎えて終わってしまう。
そしてちょうど一ヶ月続けた今日現在での成果は・・・
体重4.5kg減！(2月上旬健診→今朝)
BMI26.3→24.6
と、目に見えた変化が出たのでDNで報告したくなった次第。
とはいえ、まだここ一年くらいの激太りが元に戻っただけの状態なので、正念場はここから。
BMI22となるようあと7kgほど頑張る予定。
この方法だといずれ限界が来る気がするけど、そんときはそんときでまた考えましょー。
いよいよダメだと思ったらお金をかける！
ともあれこの方法、元々小食の人には効果が薄いと思われるものの、「最近食べ過ぎてちょっとお腹まわりやばいなぁ」という人にはおススメなので、是非おためしあれ。
一月中旬から二月末にかけて工場研修で柏崎に滞在している間、毎晩のように地元の旨い店を回っていたわたくし。
そんな暮らしをしていて許されるはずもなく、二月の健康診断にて過去最高体重を更新してしまった！
さらに三月に大阪に引っ越す、食い倒れの街、大阪に・・・
このままではまずい！惰性で食い続けたらいずれ死ぬ！！
ということで、大阪に来て一念発起し、2年ぶりにダイエットを開始しました。
過去のダイエットではランニングや筋トレを取り入れて一時的に効果は出たものの、結局面倒くさくなり長くは続かなかった。
その反省点を踏まえ、今回は極力従来の生活リズムを変えない方法を取ることにした。
今回のダイエットで行っているのは以下の二つだけ。
(1)炭水化物を控える
前々からだけど、朝は食べない。野菜ジュースや青汁(セブンのやつ結構おいしい)飲むだけ。
これまで昼食は弁当を食べていたが、コンビニのサラダパスタを食べることにした。
一日で炭水化物を取るのは、このパスタだけ。
夕食は麺類無しのサラダともう一品肉か魚の惣菜を食べる。
たんぱく質は取らないと筋肉が減って痩せにくくなるので、惣菜はわりとガッツリめにする。
米食いたいけど、我慢我慢！酒は飲まない。
夕食は会社や友人との付き合いがあるので、週二回まで解禁日にする。
そのときは米だろうが麺だろうが酒だろうが、好きなだけ飲み食いしてよし。
(2)半身浴
ちょっと温めのお湯(38℃くらい)をへそのあたりまではって30分～1時間入浴する。
大体20分くらいすると汗がダバダバ出てきます。
ただぼーっと1時間近く浸かってるのはさすがにダルかったので、防水スマホケースを買った。
ベッドで寝転がってノートPCでゲーム実況を見るのが日課だったが、その時間とお風呂タイムを一つにすることで無理なく生活習慣に取り込むことに成功。普通にスマホの回線を使うとすぐ通信制限容量に達してしまうので、PCから無線飛ばすといいです。
この二つ以外、特段運動やら筋トレはやっておりません！どうやら生活リズムを変えることに物凄く抵抗のある性分のようで、しばらくは続いてもふとした拍子に気力が萎えて終わってしまう。
そしてちょうど一ヶ月続けた今日現在での成果は・・・
体重4.5kg減！(2月上旬健診→今朝)
BMI26.3→24.6
と、目に見えた変化が出たのでDNで報告したくなった次第。
とはいえ、まだここ一年くらいの激太りが元に戻っただけの状態なので、正念場はここから。
BMI22となるようあと7kgほど頑張る予定。
この方法だといずれ限界が来る気がするけど、そんときはそんときでまた考えましょー。
いよいよダメだと思ったらお金をかける！
ともあれこの方法、元々小食の人には効果が薄いと思われるものの、「最近食べ過ぎてちょっとお腹まわりやばいなぁ」という人にはおススメなので、是非おためしあれ。
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今から見にいてきます。
それで入居して俺も身投げしたら怪談成立だなｗｗｗ
身投げした部屋も落っこちてきた部屋も両方空いてるらしいから、どっちがいいかな…
それで入居して俺も身投げしたら怪談成立だなｗｗｗ
身投げした部屋も落っこちてきた部屋も両方空いてるらしいから、どっちがいいかな…
無事復活ー！！！
今日午前中に地元のかかりつけの医者に改めて診てもらって、薬飲んでゆっくり寝たら元気になりました！
皆様ご心配おかけして申し訳ないですm(_ _)m
さーて、これでようやくM12のシングルを買いに行けるよぉ！！
買い物ついでに町田一刻館で発売記念パーティーあるからついでに参加しようかと思うんだけど、他に誰か出る人いるかな？
今日午前中に地元のかかりつけの医者に改めて診てもらって、薬飲んでゆっくり寝たら元気になりました！
皆様ご心配おかけして申し訳ないですm(_ _)m
さーて、これでようやくM12のシングルを買いに行けるよぉ！！
買い物ついでに町田一刻館で発売記念パーティーあるからついでに参加しようかと思うんだけど、他に誰か出る人いるかな？
最近の帰宅後スタック
１INして誰かいれば対戦する＠コカトリス
２毎日更新動画(桃鉄さ技師実況、MUGEN投げキャラ杯、Fallout3ゆっくり&アイツの実況)をチェック＠ニコニコ
３不定期更新動画(ドラクエチートマスター、クラッシュバンディクー3実況、朝までMTGとかMTGカジュアルプレイとか)のチェック＠ニコニコ
４ランキングのチェック＠ニコニコ
５DN巡回(たまに自分のを更新)
６Pixiv巡回
７小説サイト巡回
こんなんだから毎日4時間しか寝れないおー＼(^O^)／
という愚痴でもなんでもない自業自得な話。
１INして誰かいれば対戦する＠コカトリス
２毎日更新動画(桃鉄さ技師実況、MUGEN投げキャラ杯、Fallout3ゆっくり&アイツの実況)をチェック＠ニコニコ
３不定期更新動画(ドラクエチートマスター、クラッシュバンディクー3実況、朝までMTGとかMTGカジュアルプレイとか)のチェック＠ニコニコ
４ランキングのチェック＠ニコニコ
５DN巡回(たまに自分のを更新)
６Pixiv巡回
７小説サイト巡回
こんなんだから毎日4時間しか寝れないおー＼(^O^)／
という愚痴でもなんでもない自業自得な話。
【下ネタ】○○○から○○○出た
2011年6月7日 日常 コメント (9)今朝、警備中に子どもが大声で
「ち○こから白マナ出た〜」
って言ってた。
周りに笑ってた人がいて調子に乗ったのか何回も繰り返してた。
誰か止めてやれッ！！！！！！！
とりあえず別館の門を通してやった。
「ち○こから白マナ出た〜」
って言ってた。
周りに笑ってた人がいて調子に乗ったのか何回も繰り返してた。
誰か止めてやれッ！！！！！！！
とりあえず別館の門を通してやった。
アク解が白大長すぎて今日も眠れない
2011年6月6日 日常 コメント (11)眠れない夜～♪君らのせいだよ～♪
やれやれ、バノヒト的には白大長ネタは先週で終わったという認識でいたのだが・・・
2011年6月4日 13:02 白大長と続唱が何でそうなるのか全然わかんねぇよ
2011年6月4日 8:37 白大長と続唱が何でそうなるのか全然わかんねぇよ
土曜日になってもまだアクセスが、ふぅ・・・・
2011年6月5日 3:55 バントの人 白大長 エロス
2011年6月5日 3:54 バントの人 白大長エロイ
2011年6月5日 3:53 バントの人 白大長 エロイ
2011年6月5日 3:52 バントの人 白大長 グッジョブ
エロイ・・・白大長が？
ていうかさ、白大長にエロスを感じてるなら「白大長 エロイ」だけでいいじゃん。
なんでそれをイチイチ俺に報告するの・・・・
2011年6月5日 4:01 二段攻撃 バントの人 白大長ry
2011年6月5日 4:00 二段攻撃 バントの人の白大長がこんなに可愛いわけがない
2011年6月5日 3:59 バントの人 二段攻撃 白大長がこんなに可愛いわけがない
2011年6月6日 0:12 バントの人 白大長
ああ、ダメだ、ついにウチの白大長にファンがついてしまった・・・
そもそも「ウチの白大長」ってオカシイだろ、ウチはバントのブログで白大長は新ファイレクシアの・・・
ああ・・・・白大長・・・・たん・・・・マジ・・・・天使・・・・・
あれ・・・目から・・・黒い・・・油が・・・・・・
やれやれ、バノヒト的には白大長ネタは先週で終わったという認識でいたのだが・・・
2011年6月4日 13:02 白大長と続唱が何でそうなるのか全然わかんねぇよ
2011年6月4日 8:37 白大長と続唱が何でそうなるのか全然わかんねぇよ
土曜日になってもまだアクセスが、ふぅ・・・・
2011年6月5日 3:55 バントの人 白大長 エロス
2011年6月5日 3:54 バントの人 白大長エロイ
2011年6月5日 3:53 バントの人 白大長 エロイ
2011年6月5日 3:52 バントの人 白大長 グッジョブ
エロイ・・・白大長が？
ていうかさ、白大長にエロスを感じてるなら「白大長 エロイ」だけでいいじゃん。
なんでそれをイチイチ俺に報告するの・・・・
2011年6月5日 4:01 二段攻撃 バントの人 白大長ry
2011年6月5日 4:00 二段攻撃 バントの人の白大長がこんなに可愛いわけがない
2011年6月5日 3:59 バントの人 二段攻撃 白大長がこんなに可愛いわけがない
2011年6月6日 0:12 バントの人 白大長
ああ、ダメだ、ついにウチの白大長にファンがついてしまった・・・
そもそも「ウチの白大長」ってオカシイだろ、ウチはバントのブログで白大長は新ファイレクシアの・・・
ああ・・・・白大長・・・・たん・・・・マジ・・・・天使・・・・・
あれ・・・目から・・・黒い・・・油が・・・・・・
Agenda for Action
2011年6月3日 日常 コメント (11)今日と明日の行動予定。
Fri. Jun. 3 秋葉原プチ調整会
場所：アメニティ秋葉原店(人多ければ移動)
時間：18:00~20:30頃
やること：日本選手権予選に向けてスタンの調整
メンバー：ろーひー、あと暇な人来て
Sat.Jun. 4 千葉で朝食会
場所：千葉駅前(多分ジョナサン)
時間：9:00~9:30
やること：千葉で優雅にモーニングを楽しみ、その後タクシーで千葉市内観光
メンバー：けいぞー、海坊主さん、ろーひー
集合場所：千葉駅東口改札駅(モノレール駅方面の改札)
集合時間：9:00
便乗したい人は連絡してね～。
Fri. Jun. 3 秋葉原プチ調整会
場所：アメニティ秋葉原店(人多ければ移動)
時間：18:00~20:30頃
やること：日本選手権予選に向けてスタンの調整
メンバー：ろーひー、あと暇な人来て
Sat.Jun. 4 千葉で朝食会
場所：千葉駅前(多分ジョナサン)
時間：9:00~9:30
やること：千葉で優雅にモーニングを楽しみ、その後タクシーで千葉市内観光
メンバー：けいぞー、海坊主さん、ろーひー
集合場所：千葉駅東口改札駅(モノレール駅方面の改札)
集合時間：9:00
便乗したい人は連絡してね～。
・直近の大会
これと言って大幅に弄るつもりはないかな。強いて言えば、GCCではメタ外なデッキが多いからメインの緑黒剣がそれなりに役に立つけど、ペアスタンやGatewayでは世間一般のメタゲームに近くなるだろうから、迫撃鞘をメインにして緑黒剣をサイドに落とす、くらいのチューンはする予定。
・NPH後
前回日記の通り、内にいる獣と新装備品を採用する方向で調整する予定。今よりもう少し速度を落としてコントロール要素を取り入れるのもありかも。
・その他
昨日コカトリスでブロック構築のGW鋼ビートを回したらそこそこ良かったから、実際に組んでみようかなと思う。金属術ジャイグロ2発で一撃死もあるよ！
GWは大体そんな予定。
これと言って大幅に弄るつもりはないかな。強いて言えば、GCCではメタ外なデッキが多いからメインの緑黒剣がそれなりに役に立つけど、ペアスタンやGatewayでは世間一般のメタゲームに近くなるだろうから、迫撃鞘をメインにして緑黒剣をサイドに落とす、くらいのチューンはする予定。
・NPH後
前回日記の通り、内にいる獣と新装備品を採用する方向で調整する予定。今よりもう少し速度を落としてコントロール要素を取り入れるのもありかも。
・その他
昨日コカトリスでブロック構築のGW鋼ビートを回したらそこそこ良かったから、実際に組んでみようかなと思う。金属術ジャイグロ2発で一撃死もあるよ！
GWは大体そんな予定。
普通の男の子に戻りました
2011年4月23日 日常 コメント (4)夢を見ていた。
気がつくと私はやや背の高いタレ目の青年になっていて、自分のことをHIROと名乗り、今期(1999年頃)のアニメについて無性に語りたくなった。
私だけでなく周りのものも同じような外見になり、自分はHIROだと言ってアニメのランク付けをしていた。
・・・・あれは夢だったんだろうか？
考えても埒が明かない、忘れよう。
ハイ、というわけで通常営業に戻ります！
・・と言っても、今日も仕事で特に新鮮なネタもないので、ネタ切れ対策でお馴染みアクセス解析晒しでもっすかｗ
2011年4月23日 12:12 gwendlyn di corci 販売
さっそくコア過ぎる需要を発見ｗ
こういう昔の糞カードって店頭じゃなかなか見つからないよね。
海外通販で探してみれ。
「Gwendlyn’s Groin！/グウェンドリンの股座よ！」
2011年4月22日 20:50 刃砦の英雄 エルズペス
初代ティレルちゃんで喚声が入らない本体を強化するもよし、新ティレルちゃんで兵士を量産して喚声で打点を上げるもよし、新旧ティレルちゃんどちらとも相性のいいカード。
2011年4月22日 11:55 霊剣荒鷹 戦隊の鷹
GCC掲載→放課後リンクで発見して気になったお方がおられたご様子。
ちなみにこれで検索すると米田中将らの二剣二刀誕生のやり取りが見れます。
2011年4月17日 9:34 犬と女子高生
そして「犬っこ女子高生チャンドラちゃん」のコラにたどり着き乙。
2011年4月22日 9:04 mtg bantman
コカトリスのユーザー名でお探しの方が。
最近平日の出現率高いしな(Suri君とマエストロ^q^さんほどじゃないが・・・)
2011年4月21日 18:20 田村ゆかり 鬱
「ゆかりん春の鬱祭り」でタグ検索！
http://www.nicovideo.jp/tag/%E3%82%86%E3%81%8B%E3%82%8A%E3%82%93%E6%98%A5%E3%81%AE%E9%AC%B1%E7%A5%AD%E3%82%8A
2011年4月16日 9:33 バント シルエット
正しいバントの構え方についてはこちらをご覧下さい。
http://www.japan-baseball.jp/japanbaseball/school/bunt.html
2011年4月19日 23:26 ミラディンの傷跡ブロック 優勝 デッキ
デッキ名：Elspeth, The Pure
土地 (24)
20 : 平地/Plains
4 : 墨蛾の生息地/Inkmoth Nexus
クリーチャー (14)
4 : レオニンの空狩人/Leonin Skyhunter
4 : ミラディンの十字軍/Mirran Crusader
4 : 刃砦の英雄/Hero of Bladehold
2 : ワームとぐろエンジン/Wurmcoil Engine
その他 (22)
1 : 神への捧げ物/Divine Offering
3 : 存在の破棄/Revoke Existence
3 : 拘引/Arrest
1 : 肉体と精神の剣/Sword of Body and Mind
1 : 饗宴と飢餓の剣/Sword of Feast and Famine
1 : ピストン式大槌/Piston Sledge
2 : 転倒の磁石/Tumble Magnet
3 : 太陽の宝球/Sphere of the Suns
2 : 白の太陽の頂点/White Sun’s Zenith
2 : ファイレクシアの再誕/Phyrexian Rebirth
3 : エルズペス・ティレル/Elspeth Tirel
サイドボード (15)
4 : レオニンの遺物囲い/Leonin Relic-Warder
1 : 太陽破の天使/Sunblast Angel
2 : ワームとぐろエンジン/Wurmcoil Engine
3 : 伝染病の留め金/Contagion Clasp
1 : 神への捧げ物/Divine Offering
1 : 存在の破棄/Revoke Existence
3 : 正義の施行/Dispense Justice
改めて見ると怪しいところ満載だな、特にサイドｗｗ
ちなみに明日はストライクさん主催の例のアレに参加します。
http://strike.diarynote.jp/201104222026535904/
たぶん使うデッキはアレです。
気がつくと私はやや背の高いタレ目の青年になっていて、自分のことをHIROと名乗り、今期(1999年頃)のアニメについて無性に語りたくなった。
私だけでなく周りのものも同じような外見になり、自分はHIROだと言ってアニメのランク付けをしていた。
・・・・あれは夢だったんだろうか？
考えても埒が明かない、忘れよう。
ハイ、というわけで通常営業に戻ります！
・・と言っても、今日も仕事で特に新鮮なネタもないので、ネタ切れ対策でお馴染みアクセス解析晒しでもっすかｗ
2011年4月23日 12:12 gwendlyn di corci 販売
さっそくコア過ぎる需要を発見ｗ
こういう昔の糞カードって店頭じゃなかなか見つからないよね。
海外通販で探してみれ。
「Gwendlyn’s Groin！/グウェンドリンの股座よ！」
2011年4月22日 20:50 刃砦の英雄 エルズペス
初代ティレルちゃんで喚声が入らない本体を強化するもよし、新ティレルちゃんで兵士を量産して喚声で打点を上げるもよし、新旧ティレルちゃんどちらとも相性のいいカード。
2011年4月22日 11:55 霊剣荒鷹 戦隊の鷹
GCC掲載→放課後リンクで発見して気になったお方がおられたご様子。
ちなみにこれで検索すると米田中将らの二剣二刀誕生のやり取りが見れます。
2011年4月17日 9:34 犬と女子高生
そして「犬っこ女子高生チャンドラちゃん」のコラにたどり着き乙。
2011年4月22日 9:04 mtg bantman
コカトリスのユーザー名でお探しの方が。
最近平日の出現率高いしな(Suri君とマエストロ^q^さんほどじゃないが・・・)
2011年4月21日 18:20 田村ゆかり 鬱
「ゆかりん春の鬱祭り」でタグ検索！
http://www.nicovideo.jp/tag/%E3%82%86%E3%81%8B%E3%82%8A%E3%82%93%E6%98%A5%E3%81%AE%E9%AC%B1%E7%A5%AD%E3%82%8A
2011年4月16日 9:33 バント シルエット
正しいバントの構え方についてはこちらをご覧下さい。
http://www.japan-baseball.jp/japanbaseball/school/bunt.html
2011年4月19日 23:26 ミラディンの傷跡ブロック 優勝 デッキ
デッキ名：Elspeth, The Pure
土地 (24)
20 : 平地/Plains
4 : 墨蛾の生息地/Inkmoth Nexus
クリーチャー (14)
4 : レオニンの空狩人/Leonin Skyhunter
4 : ミラディンの十字軍/Mirran Crusader
4 : 刃砦の英雄/Hero of Bladehold
2 : ワームとぐろエンジン/Wurmcoil Engine
その他 (22)
1 : 神への捧げ物/Divine Offering
3 : 存在の破棄/Revoke Existence
3 : 拘引/Arrest
1 : 肉体と精神の剣/Sword of Body and Mind
1 : 饗宴と飢餓の剣/Sword of Feast and Famine
1 : ピストン式大槌/Piston Sledge
2 : 転倒の磁石/Tumble Magnet
3 : 太陽の宝球/Sphere of the Suns
2 : 白の太陽の頂点/White Sun’s Zenith
2 : ファイレクシアの再誕/Phyrexian Rebirth
3 : エルズペス・ティレル/Elspeth Tirel
サイドボード (15)
4 : レオニンの遺物囲い/Leonin Relic-Warder
1 : 太陽破の天使/Sunblast Angel
2 : ワームとぐろエンジン/Wurmcoil Engine
3 : 伝染病の留め金/Contagion Clasp
1 : 神への捧げ物/Divine Offering
1 : 存在の破棄/Revoke Existence
3 : 正義の施行/Dispense Justice
改めて見ると怪しいところ満載だな、特にサイドｗｗ
ちなみに明日はストライクさん主催の例のアレに参加します。
http://strike.diarynote.jp/201104222026535904/
たぶん使うデッキはアレです。
流行についての(脳内)座談会
2010年1月20日 日常 コメント (17)俺「悪魔が来るねぇ」
あくにゃん「来るねぇ」
俺「4マナ6/6飛行、おまけにトランプルだってねぇ」
あくにゃん「強いねぇ」
俺「２月から大丈夫？」
あくにゃん「大丈夫だよ」
俺「そっかぁ、大丈夫だね」
……
俺「ワームも来るねぇ」
あくにゃん「来るねぇ」
俺「デイジャ打ってくるらしいねぇ、ヤバいねぇ」
あくにゃん「ヤバいねぇ」
俺「あくにゃん大丈夫？」
あくにゃん「大丈夫じゃないよ〜死んじゃうよぉ」
俺「どうする？」
あくにゃん「どうしよ？」
俺「アイツ身代わりにすればよくね？あのサイ」
あくにゃん「ああ、サイがいるね」
俺「でもちょっと気の毒だよね、サイ…」
あくにゃん「サイ…」
……
俺「俺服とか大丈夫？」
あくにゃん「全然大丈夫じゃないよ」
俺「マジ？」
あくにゃん「マジ」
俺「そっかぁ……」
あくにゃん「だってアンタ最後に服買いに行ったのいつよ？」
俺「うっ………先月の」
あくにゃん「それ仕事用のワイシャツの話でしょ！」
俺「…はい」
あくにゃん「大体土日いつも着てるその上着、何年前着てるのよ？」
俺「……大学一年のときから……」
あくにゃん「その下のシャツは？」
俺「…大学二年のとき」
あくにゃん「Ｇパンは？」
俺「三年……高校」
あくにゃん「酷すぎ！」
俺「だってぇ……」
あくにゃん「エルズペス5枚とかタバナクル買うお金あるんだから服だって買えるでしょ！」
俺「………すんません」
……
俺「……ところでさ」
あくにゃん「何？」
俺「いやぁ……バントってホントにいいですよね…」
あくにゃん「いいですよね」
以上、新幹線車内より隣で部長が爆睡こいてる中お送りしました。
あくにゃん「来るねぇ」
俺「4マナ6/6飛行、おまけにトランプルだってねぇ」
あくにゃん「強いねぇ」
俺「２月から大丈夫？」
あくにゃん「大丈夫だよ」
俺「そっかぁ、大丈夫だね」
……
俺「ワームも来るねぇ」
あくにゃん「来るねぇ」
俺「デイジャ打ってくるらしいねぇ、ヤバいねぇ」
あくにゃん「ヤバいねぇ」
俺「あくにゃん大丈夫？」
あくにゃん「大丈夫じゃないよ〜死んじゃうよぉ」
俺「どうする？」
あくにゃん「どうしよ？」
俺「アイツ身代わりにすればよくね？あのサイ」
あくにゃん「ああ、サイがいるね」
俺「でもちょっと気の毒だよね、サイ…」
あくにゃん「サイ…」
……
俺「俺服とか大丈夫？」
あくにゃん「全然大丈夫じゃないよ」
俺「マジ？」
あくにゃん「マジ」
俺「そっかぁ……」
あくにゃん「だってアンタ最後に服買いに行ったのいつよ？」
俺「うっ………先月の」
あくにゃん「それ仕事用のワイシャツの話でしょ！」
俺「…はい」
あくにゃん「大体土日いつも着てるその上着、何年前着てるのよ？」
俺「……大学一年のときから……」
あくにゃん「その下のシャツは？」
俺「…大学二年のとき」
あくにゃん「Ｇパンは？」
俺「三年……高校」
あくにゃん「酷すぎ！」
俺「だってぇ……」
あくにゃん「エルズペス5枚とかタバナクル買うお金あるんだから服だって買えるでしょ！」
俺「………すんません」
……
俺「……ところでさ」
あくにゃん「何？」
俺「いやぁ……バントってホントにいいですよね…」
あくにゃん「いいですよね」
以上、新幹線車内より隣で部長が爆睡こいてる中お送りしました。
